Sobre el amor y el ser que llevamos dentro
Muchos de nosotros olvidamos quiénes somos y nos amoldamos a la imagen que los demás nos asignan. Más que en nuestra propia autoestima, buscamos ánimo en la confianza que otros depositan en nosotros. En lugar de pensar en nosotros mismos, nos desvivimos por lo que los demás piensan de nosotros. Así, sin advertirlo, andamos por ahí con las máscaras que la sociedad nos ha colocado.
Sin embargo, lo esencial es el viaje que hacemos dentro de nosotros mismos, acompañados de nuestros propios sueños. Lo que siente y vive hacia la persona que ama son sentimientos hermosos y profundamente humanos.
Conviene pensar en lo que le aporta la relación que vive. Es decir, si mira la parte llena del vaso, podrá descubrir el potencial que hay en su interior.
Su propio potencial es su verdadera identidad, y sacar a la luz la fuerza que lleva dentro está en sus manos. Sin ser consciente de la propia identidad, resulta poco probable comprender el cariño y el amor o darles un sentido. Buscarlo en los demás y esperar sus halagos no es más que una pérdida de tiempo.
Para llevar una vida en paz consigo mismo hay que viajar a menudo a las propias profundidades. Respirar hondo, agradecer, estar en paz con uno mismo, amarse a sí mismo, amar la naturaleza, al ser humano, a la persona que está en nuestra vida o que deseamos que esté: en eso consiste la base de una vida en paz con uno mismo.
Solo así, y desde la integridad, podrá encender el fuego del amor que lleva dentro. Siempre habrá alguien por quien sintamos algo especial. El enamoramiento tiene, en el plano hormonal, una duración determinada. La condición indispensable para que el amor perdure pasa por que las personas transformen ese sentimiento en cariño y consigan comunicarse entre sí. Que alguien no pueda compartir con nadie lo que desea decir puede justificar que lo comparta con una persona especial.
Muchos de nosotros, siendo aún estudiantes universitarios, compartimos nuestros sentimientos y pensamientos de la forma más sencilla con quienes tenemos más cerca. Conozco a muchas personas que, con el paso del tiempo y a medida que las relaciones se vuelven rutinarias, dejan de hablar, dejan de compartir y se lo guardan todo dentro.
Gracias a la persona que amamos y con quien compartimos la vida nos descubrimos a nosotros mismos y encontramos al yo que llevamos dentro. Lo que se vive en común es tan hermoso que no sé hasta qué punto somos conscientes de ello, ni hasta qué punto lo es usted...
Si hoy, con motivo del 14 de febrero, valora de verdad la relación que vive, que ha vivido o que sueña con vivir, si la siente desde lo más hondo y puede respirar profundamente en paz con el niño que lleva dentro, dichoso usted.
Aprovechando el día de hoy, puede empezar la jornada diciéndole a su pareja, a su cónyuge o a su novio o novia: eres tú quien ha sacado a la luz mi verdadero yo, y por eso te doy las gracias una y otra vez... Si le ha ayudado a recuperar muchas cosas que había perdido en sus profundidades, valore esta relación y no la desgaste; al contrario, aliméntela.
No es posible alimentar esta relación recordándola una sola vez al año. Pero tampoco es posible llegar a la meta sin dar el primer paso. Hacer crecer este cariño y este amor profundos, embellecerlos y volverlos duraderos está en sus manos. Incluso una flor se seca si no la riega. Empiece hoy mismo a descubrir al niño y la luz infinita y perfecta que hay dentro de su pareja, y que esa curiosidad se multiplique cada día. Si lo hace, tenga por seguro que, al llegar a la meta, se sorprenderá diciéndose: “Gracias a ti vuelvo a descubrir el valor de muchas cosas sobre mí mismo. Todo lo que se había secado en mí ha empezado a revivir...”
En realidad, si vivimos el querer y el amar no por la persona que tenemos delante, sino por nuestra propia paz interior, por nuestro estado mental y anímico, los volvemos duraderos. Amar y alimentarse a uno mismo…
Toda condición de vida, buena o mala, es obra nuestra y nos pertenece. Cuando mira a su alrededor, cada detalle positivo o negativo que percibe, el que le llama la atención en ese momento, es obra nuestra. Por ejemplo, las huellas que dejamos en la naturaleza, nuestra calidad de vida, nuestras iniciativas en el ámbito político y social, las tradiciones que como sociedad atribuimos a todos y, después, los hábitos que se forman. Muchas otras formas de conducta semejantes reflejan el carácter general de esa sociedad de la que hablamos sin parar y en la que siempre estamos inmersos.
Por eso, sin ser conscientes de nuestras conductas, llevamos muchas máscaras al mismo tiempo. Las máscaras se convierten en parte de nuestra vida. A veces, sin advertirlo, en un grupo en el que acabamos de entrar mostramos la conducta que se espera de nosotros. Porque las conductas enmascaradas se han instalado de forma permanente en nuestro subconsciente y se moldean según el entorno.
Hoy, tomando como referencia el 14 de febrero, ¿qué le parece si empezamos el día dejando atrás de manera definitiva algunas de esas máscaras?
Que su amor sea constante e infinito…
Dr. Hüseyin NAZLIKUL
IFMANT = Presidente de la Federación Internacional de Asociaciones Médicas de Terapia Neural
Presidente de la Bilimsel Nöralterapi Regülasyon Derneği (Asociación Científica de Terapia Neural y Regulación)