Adiós al tabaco: nunca es tarde para un futuro más saludable
Sin embargo, los datos científicos y los problemas de salud que presenciamos cada día nos gritan una verdad muy clara: el tabaco es un veneno que actúa lentamente sobre tu cuerpo y nunca es tarde para liberarse de él. Como Dr. Hüseyin Nazlıkul, quiero abordar de forma amplia los efectos devastadores del tabaco y los pasos que se pueden dar para dejarlo. No lo olvides: ¡puedes superar esta adicción!
La cara oscura del tabaco: ¿por qué es tan peligroso?
Cuando inhalas el humo del tabaco, no afecta solo a tus pulmones: es un cóctel químico que envuelve todo tu cuerpo. Contiene nicotina, alquitrán y gases tóxicos. En especial el alquitrán alberga unos 4000 compuestos químicos, y la mayoría de ellos son venenosos (tóxicos). Hoy está demostrado científicamente que 43 de esos compuestos provocan cáncer de forma directa.
Entre los gases tóxicos presentes en el humo, el óxido de nitrógeno y el monóxido de carbono reducen gravemente la capacidad de la sangre para transportar oxígeno. El monóxido de carbono, conocido también como gas de escape, ocupa el lugar del oxígeno en la sangre e impide que llegue oxígeno suficiente a los órganos.
La nicotina es la principal sustancia adictiva del tabaco. En realidad, tomada en dosis altas es un veneno mortal. Incluso en dosis pequeñas aumenta la presión arterial (la tensión) y la frecuencia cardíaca. Y al combinarse con el monóxido de carbono provoca enfermedades graves en los vasos del corazón y del cerebro.
Los tipos de cáncer que causa el tabaco no se limitan al pulmón. Estos son los demás órganos en los que se sabe que aumenta el riesgo de cáncer:
- Cáncer de pulmón
- Cáncer de boca, labio y lengua
- Cáncer de laringe
- Cáncer de páncreas
- Cáncer de riñón
- Cáncer de vejiga
- Cáncer de cuello uterino
- Cáncer de pene
La dinámica de la adicción: ¿por qué empezamos a fumar y seguimos haciéndolo?
Hay muchos motivos que llevan a una persona a fumar: los hábitos dentro de la familia, la influencia del círculo de amistades, la edad y la situación social son factores importantes. Pero el mayor culpable de que el hábito se mantenga es la nicotina.
Cuando se fuma, la nicotina llega rápidamente al cerebro por la sangre y estimula los centros del placer, aumenta el estado de alerta y el rendimiento. Este efecto rápido despierta en la persona un deseo continuo de fumar, y el número de cigarrillos aumenta hasta alcanzar un determinado nivel de nicotina en sangre.
Cuando no recibe nicotina, en cambio, el cuerpo muestra síntomas de abstinencia. Estos síntomas se manifiestan como irritabilidad, inquietud, trastornos de la concentración y del sueño, dolor de cabeza, cansancio, aumento del apetito y estrés. Esta situación deja claro que la adicción al tabaco es un problema tanto físico como, por ser también un hábito y una forma de conducta, psicológico.
El cuerpo humano está construido sobre un sistema de equilibrio, como los opuestos de la naturaleza: el sistema nervioso simpático (estrés y actividad) y el parasimpático (descanso y reparación). En una persona fumadora este equilibrio se altera. Igual que muchas enfermedades (úlcera gástrica, migraña, asma, etc.), la adicción al tabaco es también un reflejo de la ruptura de ese equilibrio.
Liberarse es posible: enfoque integral y depuración
Es posible liberarse de la adicción al tabaco y no es tarde para conseguirlo. El enfoque de tratamiento en cinco pasos que aplicamos en nuestra clínica busca ayudarte a mantenerte lejos del tabaco reorganizando el cuerpo y depurándolo de toxinas:
- Regulación del cuerpo: tratamiento con biofotones Es un tratamiento personalizado que se aplica con unos rayos llamados biofotones, con el fin de restablecer el equilibrio energético del cuerpo. Este método busca poner en marcha los mecanismos de autocuración del organismo.
- Tratamiento de detoxificación: depurar las toxinas acumuladas Los miles de sustancias químicas nocivas que contiene el humo del tabaco se acumulan en el cuerpo con los años. Una parte importante del tratamiento consiste en aplicar tratamientos de detoxificación específicos para acelerar la eliminación de la nicotina y de las demás toxinas acumuladas en el cuerpo. Esto ayuda a depurar el organismo y contribuye a reducir la dependencia física del tabaco. Métodos como la quelación desempeñan un papel decisivo a la hora de eliminar del cuerpo los metales pesados y otras toxinas.
- Sugestión y apoyo psicológico La adicción al tabaco es en gran medida un hábito psicológico. Por eso se ofrece a cada persona una sugestión y un apoyo psicológico personalizados, con el fin de contribuir a su decisión de dejar de fumar y aumentar su motivación.
- Tratamiento con acupuntura Es la aplicación de acupuntura con agujas en puntos concretos determinados del cuerpo y de la oreja. Es totalmente indolora y estéril. Los estímulos que se inician al insertar la aguja transmiten al cerebro las codificaciones necesarias. Así, el cuerpo y el cerebro trabajan de forma coordinada y ayudan a superar la adicción. Puede ser eficaz sobre todo para aliviar los síntomas de abstinencia que provoca la dependencia de la nicotina.
- Terapia de campo magnético Se utiliza un campo magnético para reparar la estructura alterada del cuerpo y su flujo de energía. Este método busca devolver a la normalidad el equilibrio eléctrico de las células y lograr un estado general de bienestar.
Si comparamos el cuerpo con un ordenador perfecto, el cerebro guarda en su memoria el programa del tabaco y no lo olvida. Al final del tratamiento, la persona o bien no siente deseo de fumar, o bien el humo del tabaco le produce rechazo. Con este tratamiento cambian y vuelven a la normalidad los equilibrios eléctricos y químicos del cuerpo y del cerebro. En las membranas de los glóbulos rojos el intercambio de gases se inclina a favor del oxígeno, lo que significa que la célula recibe más oxígeno. Gracias a este mecanismo, mientras las funciones corporales del paciente vuelven rápidamente a la normalidad, se desarrolla una reacción negativa hacia el tabaco (desaparece el deseo de fumar, aparece rechazo al humo, etc.).
El secreto del éxito del tratamiento: decisión y voluntad
Con los métodos de la medicina complementaria se logra ser de mucha ayuda en el tratamiento de la adicción al tabaco. Pero, para que este tratamiento sea una solución eficaz y duradera, el paciente debe cumplir una serie de condiciones.
Ante todo, la persona con adicción debe ser consciente de que esa adicción al tabaco le va a crear un problema de salud y debe haber decidido, por su propia voluntad libre, poner fin a esa dependencia. Esa determinación es el deseo de liberarse del hábito nocivo por decisión propia del paciente, sin estar bajo la presión de nadie. La voluntad libre es el paso más importante de este tratamiento.
Para comprobar la determinación real de quien acude a nosotros en busca de tratamiento, le pedimos que se mantenga alejado del tabaco al menos 12 horas. Estas 12 horas sin fumar tienen dos motivos importantes:
- El éxito del tratamiento: que el cuerpo pase un tiempo determinado sin nicotina antes del tratamiento hace que este sea más eficaz. Cuanto más tiempo esté el paciente sin fumar (12 horas como mínimo), mayor será la tasa de éxito del tratamiento.
- La observación de los síntomas de abstinencia: al observar los síntomas de abstinencia que aparecen en el paciente tras un tiempo sin fumar (temblor de manos, sudoración, inquietud, etc.), revisamos nuestro plan de tratamiento. Saber cuánto le cuesta al paciente mantenerse alejado del tabaco nos orienta sobre el proceso terapéutico.
Mirar el futuro con esperanza: una vida sana está en tus manos
Queremos que nuestros pacientes, que han comprendido los daños del tabaco, que los han visto y vivido en su propio cuerpo y que nos piden ayuda en la fase de renunciar a él, sepan que no están solos. Mientras se mantengan decididos y cumplan con convicción las condiciones que hemos intentado explicar más arriba, podemos darles la buena noticia de que siempre tendrán la oportunidad de liberarse de la adicción al tabaco, en un plazo tan corto como dos sesiones.
Cada cigarrillo que apagamos juntos es un paso enorme en el camino hacia una vida humana más larga y saludable. ¡Ahora es el momento justo para dar el paso hacia un futuro sano!