Was ist eigentlich Detox
Detoxifikation bedeutet, den Organismus von Giftstoffen zu befreien, die ihm schaden.
Es ist notwendig für ein gesundes und langes Leben, dass wir Entgiftungsmethoden (Detox-Kuren) und Hilfsmittel einsetzen, die uns auf die eine oder andere Weise von Umweltgiften befreien, die unseren Körper belasten. Diese schädlichen Substanzen sind die Hauptfeinde unserer Gewebe, Organe, Zellen und Zellorganellen.
„NIEREN, LEBER, LUNGE UND HAUT SOWIE ZAHLREICHE ANDERE ORGANE …“
Wenn unsere Entgiftungssysteme den durch unsere Umwelt und unseren eigenen Körper erzeugten Toxinen nicht mehr gewachsen sind, steigt unsere Toxinbelastung, und es treten zahlreiche gesundheitliche Beschwerden auf, wie Müdigkeit, Kraftlosigkeit, Erschöpfung, allgemeines Unwohlsein, übermäßiges Schlafbedürfnis oder Schlaflosigkeit, Verspannungen in Muskeln und Gelenken, Schmerzen und Schwäche, Reizbarkeit sowie ein Gefühl der inneren Anspannung.
Neben den toxischen Stoffwechselprodukten, die durch die normalen Stoffwechselvorgänge unseres Körpers entstehen, werden auch schädliche Abfallstoffe, die aus verschiedenen seelischen und körperlichen Belastungen sowie aus der Abwehr verschiedener Infektionen resultieren, durch die gemeinsame Leistung mehrerer Organe wie Nieren, Leber, Lunge und Haut aus dem Körper entfernt.
Jedes Jahr sind Menschen der Wirkung tausender chemischer und physikalischer Giftstoffe ausgesetzt, die aus dem Boden, dem Wasser, der Atemluft und der aufgenommenen Nahrung stammen.
Diese schädlichen Stoffe äußern sich im menschlichen Organismus durch äußerst vielfältige und unterschiedliche Symptome, wie eine Abnahme oder ein völliges Erlöschen der körpereigenen Widerstandskraft, hormonelle Ungleichgewichte, Störungen oder einen Widerstandsverlust des Nervensystems, physiologische Dysbalancen und sogar unumkehrbare Erkrankungen wie Krebs.
Obwohl wir uns dessen bewusst sind, konsumieren wir häufig mehr tierisches Eiweiß, als die empfohlenen etwa 10 % unserer täglichen Nahrungsaufnahme betragen sollten, und daneben können uns Koffein, Alkohol, Fette, unbedacht eingenommene Medikamente – insbesondere Antibiotika – sowie der häufige Konsum weiterer, von außen zugeführter ungesunder Produkte in späteren Lebensjahren mit zahlreichen schwer zu bewältigenden Problemen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Gelenkerkrankungen wie Arthritis, Übergewicht und Diabetes konfrontieren. Von diesen hier nur beispielhaft genannten Schäden ist bekannt, dass sie die Zellfunktionen im Organismus verlangsamen oder sogar vollständig zum Erliegen bringen.
SIE FÜHREN DAZU, DASS UNSER DARM SEINE NORMALE FUNKTION NICHT MEHR ERFÜLLEN KANN
Mit der Entgiftung des Körpers wird in erster Linie das Ziel verfolgt, die Gesundheit der Zellen wiederherzustellen. Die Nahrung, die wir über Jahre hinweg zu uns nehmen, lagert sich in unserem Darm ab. Die oben beschriebenen toxischen Substanzen stören unsere Darmflora und führen dazu, dass unser Darm seine normale Funktion nicht mehr erfüllen kann.
Zu der Kette der toxischen Stoffe, die wir sowohl über die Luft als auch über Nahrung und Getränke aufnehmen, müssen wir auch die Abgase sämtlicher Erdölprodukte sowie im Haushalt verwendete Reinigungs- und chemische Reinigungsmittel hinzurechnen.
Je stärker unsere Welt verschmutzt wird, desto mehr filtert unser Körper wie ein Filter diese Verschmutzungen heraus, und diese Toxine stören unsere physiologischen Funktionen. Sowohl die Chemikalien in unserer Nahrung als auch die Schadstoffe in unserem Trinkwasser sowie die elektronischen und chemischen Toxine in unseren Innen- und Außenräumen werden fortlaufend von unserem Körper herausgefiltert und lagern sich dort ab.
SIE GEFÄHRDEN UNSERE PHYSISCHE UND PSYCHISCHE GESUNDHEIT
Eine heute bekannte Tatsache ist, dass diese Bioakkumulation (die im Körper angesammelten Fremdstoffe) unsere physische wie auch unsere psychische Gesundheit ernsthaft bedroht.
Über Jahre hinweg durchgeführte Untersuchungen zu diesem Thema haben gezeigt, dass ein gesundes Immunsystem und damit einhergehend gut funktionierende Ausscheidungssysteme den Menschen sowohl neurologisch als auch physiologisch und psychisch widerstandsfähiger gegenüber diesen von außen kommenden Toxinen machen.
Für ein gesundes und vitales Leben ist es daher notwendig, dem Körper bewusst von außen zu helfen und die Ausscheidung von Toxinen aus dem Organismus zu unterstützen.
In meinem nächsten Beitrag werde ich auf das Thema „Wie wird eine Detoxifikation durchgeführt und bei wem wird sie angewendet?“ eingehen.