Wege, das Altern hinauszuzögern
Die Verbrennung von Nährstoffen mit Sauerstoff liefert den Zellen die Energie, die sie zum Leben benötigen – das ist der Kern der Ernährung: „Der Zelle Energie zu liefern.“ Der Zweck unserer Ernährung ist es, Energie zum Leben bereitzustellen. Der Körper benötigt jede Art von Nährstoff, ob Protein, Kohlenhydrate oder Fett. Während Kohlenhydrate schnell verbrannt werden und Energie liefern, sind Cholesterin und Fettsäuren Energiespeicher. Eine ausgewogene und regelmäßige Ernährung sowie eine säure-basen-ausgeglichene Ernährung gehören zu den wichtigsten Schritten, um das Altern eines Menschen hinauszuzögern.
Je kürzer die Halbwertszeit von Wissen wird, desto mehr Ernährungsformen entstehen. Zahlreiche Diäten, die als vorteilhaft für ein gesundes Leben empfohlen werden, können mit der Zeit Risiken für den Betroffenen schaffen. Betrachten wir zum Beispiel rein proteinbetonte Diäten: Wenn Protein verbrannt wird, entstehen als Abfallprodukte Harnsäure und Ammoniak. Harnsäure ist eine toxische Säure und wird für den Körper äußerst gefährlich, wenn sie nicht durch Mineralstoffe neutralisiert werden kann. Der Körper gleicht die Azidität hauptsächlich mit Mineralstoffen, allen voran Kalzium, aus. Die reichste Kalziumquelle sind die Knochen. Deshalb steigt bei Personen, die über längere Zeit eine Protein-Diät durchführen, das Osteoporoserisiko.
Ernährung gegen das Altern sollte eine lebenslange Lebensweise sein. Speisen, die mit gesunden und natürlichen Lebensmitteln, in einem abwechslungsreichen Rhythmus, mit richtigen Zubereitungsmethoden und in angemessenen Mengen zubereitet werden, lassen uns langsamer altern.
REGELMÄSSIGE BEWEGUNG
Bewegung, die dem Lebensstil, der Körperstruktur und natürlich den Lebensbedingungen einer Person entspricht, ist sehr wichtig für die Lebensqualität und die Verzögerung des Alterungsprozesses. Bewegung steigert den Blut- und Lymphfluss, fördert die Fettverbrennung, stärkt Muskeln und Knochen und unterstützt das Verdauungssystem und damit eine regelmäßige Ernährung. Ein wichtiger Punkt sollte hierbei nicht übersehen werden: Sport kann das Altern nur dann verzögern, wenn er regelmäßig betrieben wird.
LEBENDIGES WASSER TRINKEN
Wasser ist die chemische Verbindung H2O, bestehend aus Wasserstoff- und Hydroxidmolekülen. Die Proton- und Elektronenladungen dieser chemischen Struktur sind aufgrund ihrer schnellen Reaktionsfähigkeit ständig in Bewegung. Wasser besitzt, wie alle dynamischen Moleküle, ein elektromagnetisches Feld sowie die Fähigkeit zur Leitung und zum Transport. Wasser ist also lebendig. Durch technologische Methoden wissen wir, dass die Lebendigkeit des Wassers in Plastikbehältern nach kurzer Zeit (durchschnittlich nach 1–4 Stunden) verschwindet und es zu „totem“ Wasser wird. Alle Eigenschaften, die Sie in Quellen über die Vorteile von Wasser lesen, gelten ausschließlich für lebendiges Wasser. Lebendiges Wasser ist kinetisches Wasser (Fließgewässer, Bäche, Quellen ...) oder Wasser, das in Glas- oder Tongefäßen aufbewahrt wird. Lebendiges Wasser ist Leben!
Einen hohen Bikarbonatspiegel im Blut aufrechtzuerhalten, ist einer der wirksamsten Wege, um der Entstehung von Azidose vorzubeugen. Der wirksamste Weg, dies zu erreichen, ist der Konsum von lebendigem, basischem Wasser. Wasser, ein starkes Lösungsmittel, macht 90 % des Blutes aus. Nährstoffe, Vitamine, Mineralstoffe, Abfallstoffe und abgestorbene Zellen werden mit dem Blut transportiert. Die Fließfähigkeit des Blutes und des Bindegewebes ist für einen gesunden Körper wichtig. Unser Wasserbedarf beträgt durchschnittlich 40 ml pro Kilogramm Körpergewicht.
REGULATION DURCH NEURALTHERAPIE
Es handelt sich um eine Injektionsbehandlung an den entsprechenden Körperregionen. Aufgrund dieser Eigenschaften ist die Neuraltherapie eine Regulationsbehandlung. Neuraltherapie steigert drei grundlegende Kreisläufe im Körper:
-Blutkreislauf
-Lymphfluss
-Nervenleitung
Diese drei Kreisläufe ernähren, reinigen und regulieren das Gewebe. Auf diese Weise werden die notwendigen Voraussetzungen geschaffen, um alle Faktoren, die zur Alterung des Körpers beitragen, zu verlangsamen oder zu verhindern. Aus diesem Grund ist die Neuraltherapie nicht nur in der Schmerztherapie einsetzbar, sondern stellt auch eine natürliche Anti-Aging-Methode dar.
Für weitere Informationen zu diesem und ähnlichen Themen können Sie mein Buch „Schön, Glücklich und Gesund“ zurate ziehen.